Der Zahnseide kommt leider noch lange nicht die Beachtung zu, die sie verdient. Sie ist in vielen deutschen Haushalten zu Hause, fristet jedoch ein einsames Dasein zwischen Zahnpasta, Zahnbürste und Mundspülung. Höchstens nach einem üppigen Festmahl kommt sie zur Anwendung: einmal kurz durch die Zahnzwischenräume und gut – ein Zahnstocher hätte diesen Zweck vermutlich auch erfüllt.
Was viele Patienten nicht wissen: Die Zahnseide ist ungemein wertvoll für die tägliche Zahnpflege. Mit der Zahnseide beseitigen Sie lästige und vor allem schädliche Bakterien, die sich nur allzu gerne in den Zahnzwischenräumen verstecken. Zähneputzen allein kann diesen mikroskopisch kleinen Schädlingen nicht beikommen – die möglichen Folgen:
➜ Zahnbelag/Plaque
➜ Gingivitis (Entzündung im Zahnfleisch)
➜ Karies
➜ Parodontitis (Entzündung im Zahnhalteapparat)
➜ … und daraus resultierende Folgeerkrankungen!
Zahnseide – und was noch?
Neben den Zahnseiden eignen sich auch Interdentalbürsten, Mundspülungen, Munddusche und Zungenreiniger dazu, eine optimale Mundhygiene zu gewährleisten. Im Folgenden erklären wir die wichtigsten Hilfsmittel der Zahnreinigung und Mundpflege:
✔ Zahncreme
Zahncremes und -bürsten beseitigen immerhin schon volle 70 % der Bakterien auf der Zahnoberfläche. Lassen Sie sich von Viva Dental, Ihrem Zahnarzt in Wickrath, in Bezug auf Anwendung und Fluoridgehalt beraten – insbesondere, wenn es um die Zähne Ihrer Kinder geht.
✔ Zahnseide, gewachst
Die optimale Zahnseide für Neulinge, denn durch die glatte Oberfläche gleitet sie einfacher durch die Zwischenräume und sie fasert nicht so schnell aus.
✔ Zahnseide, ungewachst
Ungewachste Zahnseide hat die Möglichkeit, sich ein bisschen aufzufächern – dies sorgt für einen verbesserten Reinigungseffekt im Zahnzwischenraum.
✔ Zahnseidenhalter
Unbestreitbar einfach und praktisch – die gespannte Seide kann sich jedoch nicht perfekt an den Zahn anlegen und eine richtige Reinigung ist folglich auch nur eingeschränkt möglich.
✔ Interdentalraumbürsten
Diese speziellen Bürsten sind in unterschiedlichen Größen erhältlich, eignen sich aber eher für größere Abstände zwischen den Zähnen.
✔ Mundspülungen
Entgegen Ihrem sehr guten Ruf eignen sich derartige Lösungen allenfalls als Ergänzung, nicht aber dem Ersatz der Zahnseide. Tatsächlich ist das Putzen mit Seide wesentlich effektiver für Ihre Zahngesundheit.
Unsere Hinweise zur richtigen Anwendung
Ob Sie die Zahnseide vor oder nach dem täglichen Zähneputzen verwenden, bleibt Ihnen überlassen. Folgende Tipps und Ratschläge sollten Sie jedoch beherzigen:
➜ Verwenden Sie die Zahnseide vor dem Zubettgehen!
➜ Benutzen Sie die Zahnseide mindestens einmal pro Tag!
➜ Anwendung durch Fädeltechnik: Wickeln Sie etwa 50 cm der Zahnseide um den Mittelfinger, halten Sie den Faden dann mit Daumen und Zeigefinger fest. Führen Sie die Zahnseide schließlich durch Vor- und Rückwärtsbewegungen in den Zahnzwischenraum ein und entfernen Sie die Beläge durch Auf- und Abwärtsbewegungen. Benutzen Sie für jeden einzelnen Zahnzwischenraum ein neues Stück Ihrer 50 cm langen Zahnseide.
➜ Schmeißen Sie den verwendeten Faden weg, benutzen Sie ihn nicht für eine zweite Anwendung. Gleiches gilt für den Zahnseidenhalter – werfen Sie ihn nach einem vollständigen Putzvorgang fort.
