Zahnschmerzen sind ja an sich schon mehr als unangenehm – wenn es uns dann aber im Urlaub trifft, so tut es gleich doppelt weh. Ein vorangehender Kontrollbesuch beim Zahnarzt Ihres Vertrauens sollte darum auch ohne Beschwerden etwa zwei, drei Wochen vor Reiseantritt unbedingt stattfinden, damit eventuell notwendige Behandlungen – z. B. eine Karies- und Parodontitis-Behandlung oder eine Zahnstein-Entfernung – rechtzeitig durchgeführt werden können und Zahn-Schmerzen am Urlaubsziel erst gar nicht auftreten.
Dies gilt übrigens ganz besonders für den anstehenden Tauchurlaub: Defekte oder herausgefallene Zahnfüllungen führen beim Auftauchen erfahrungsgemäß zu extrem starken Schmerzen, was auf die Druckerhöhung bzgl. eventuell eingelagerter Lufteinschlüsse zurückzuführen ist. Schlimmstenfalls können sogar weitere Teile Ihrer Füllung abspringen.
Vorsorge ok und trotzdem Zahnschmerzen im Urlaub?
Wenn es dann doch mal zu schmerzenden Zähnen im Urlaub kommt, können Sie sich mit folgenden Maßnahmen über Wasser halten:
✔ Meiden Sie Wärme und zu viel Sonne – also auch im Skiurlaub z. B. auf Sauna verzichten!
✔ Verzichten Sie auf Tabak-, Alkohol- und Koffeingenuss!
✔ Vermeiden Sie allzu große körperliche Anstrengungen!
✔ Kühlende Umschläge können eine vorübergehende Schmerzlinderung bewirken.
✔ Sie sollten schnellstmöglich eine Zahnarztpraxis vor Ort aufsuchen!
Reisetipps von Viva Dental – Ihrem Zahnarzt Mönchengladbach
Kümmern Sie sich unbedingt um einen ausreichenden Krankenversicherungsschutz, der – sollten Sie einen Urlaub im Ausland gebucht haben – auch zahnärztliche Behandlungen über die Landesgrenzen hinaus abdeckt. Für viele Länder der EU gilt die sogenannte „European Health Insurance Card“, die seit 2004 den Auslandskrankenschein ersetzt. Außerhalb der EU benötigen Sie eine zusätzliche Reiseversicherung. Wenden Sie sich vor Reiseantritt an die zuständige Krankenkasse, hier werden Sie genauere Informationen in Bezug auf Ihr Reiseziel erhalten.
Was in Ihrem Reisegepäck auf gar keinen Fall fehlen sollte, verrät die folgende Checkliste:
❍ Zahnbürste und Ersatzzahnbürste
❍ Zahnpasta
❍ Zahnseide
❍ Zahnspülung
❍ ggf. Zahnrettungsbox (insbesondere bei Urlauben mit lebhaften Kindern)
❍ ggf. Pflege für herausnehmbaren Zahnersatz und Zahnprothesen
❍ Sprachführer
❍ Schmerzmittel für den Notfall
Und selbstverständlich gilt auch im Urlaub: Verzichten Sie für gesunde Zähne nicht auf eine tägliche und sorgfältige Mundhygiene.
